人的身体就像一部机器,随着年龄的增长,磨损也会更加严重,人到中年,便秘、频繁腹泻、口臭、面色变差等问题就会频繁出现。大家也发现了,这些症状基本都和肠道状态不佳有关。这是因为肠道是“人体的第二大脑”,一旦肠道活力下降,身体的整体素质就会明显下降,各种相关疾病也会随之而来。而在调节肠道健康方面,益生菌发挥着重要的作用。
提起益生菌大家都不会陌生,补充益生菌成了人们保持良好状态的新方式。市场上益生菌产品也越来越多,看似人们有了更多选择,但实际上人们在挑选时表现出的是不知所措。
比如如何挑选适合自己的益生菌?
一、要学会查看产品标签,看产品标签上写的菌种名、菌株名,一款合格的产品,必然能根据菌株名查到相关实验结果和论文。
二、要选择益生菌含量多的产品使用,以十亿、百亿为单位的数量都是准确的,因为这个数量级可以保证益生菌到达肠道的时候仍然有活性。
三、看储存条件,比如产品标签上写明了需要冷藏储存而商家没有冷藏,也不要买。
四、要给购买的产品至少两周的使用期限,不要使用了以后觉得没效果就马上换掉。
那么市面上这么多益生菌品牌,到底选择哪个品牌好?
为你推荐Jarrow益生菌,可以参考一下,(毕竟是吃的东西,还是大品牌放心点),大品牌质量有保障,品质信得过。
Jarrow产品在美国生产,其规格品质遵照营养食品的最高生产标准,获得了包括NSF,QAI,USDANon-GMO和CDPH等多家机构的认证。自有的全谱系分析实验室保证产品从研发,生产,到出厂满足最高质量标准要求,以雄厚的实力见证全球品质。
Jarrow消化益生菌系列,选用优质菌株(鼠李糖乳杆菌R0011、瑞士乳酸杆菌 R0052、乳酸小球菌 R1001)等,采用广谱配方,菌群多样性搭配,更好地发挥不同菌株的作用。相对于其他品牌通常仅含有的2-3种益生菌,Jarrow富含至少10种益生菌,每粒含有50亿进口活性益生菌,四大明星菌群+布拉氏酵母菌组合,予以肠道足量保护。
每个菌株都经过科学研究的科学证明,并拥有专利菌株号。因为不同的益生菌种作用于宿主体内不同的系统,所以Jarrow益生菌系列将提供更多地健康方案。
高品质的益生菌可以帮助平衡你的消化系统。这可以避免不友好的细菌进入到你的身体,有助于消化,甚至帮助你吸收某些重要营养素更好。实验证明jarrow产品无需冷藏。
想要调节肠道健康,自己调整作息饮食+益生菌调理,感兴趣的朋友真的可以试试哦!祝大家都能有一个好的肠胃,每天都是神清气爽,元气满满。
