“你都怀孕了，居然还化妆？”，每个怀孕的女人多少会收到这样的“关怀暴击”。“脸上长满了斑，肚子上长满了妊娠纹，变成小花猫”，一下子从少女变身布满孕斑的孕妇，让多少爱美的准妈妈们“无所适从”，更有民间说法还的是男宝，宝妈会长斑变丑。除了长斑，皮肤敏感、粗糙、冒油、毛孔粗大、色斑、黯沉、水肿等各种问题也层出不穷，于是不敢护肤又不想素面朝天，就成为了很多准妈妈的真实写照。
大家都知道，孕期女性身体激素水平会产生激烈的变化，所以皮肤长斑、敏感这样的问题频频发生。所谓的孕期不能用化妆品这样的谎（jie）言（kou）更是不可取，你看看女明星们和身边的逆龄妈妈们孕期和产后都美得不像话，就像怀了个假孕，对比自己却一脚踏入“中年妇女”的行列。其实人家从孕期开始就没有停止过保养护肤的步伐，想要美得毫不费力，孕期的保养一定不能疏忽！
虽然很多护肤品打着孕妇专用、天然有机，在怀孕和哺乳期间内都可以安全使用，但是宝妈们也要看护肤品中的成分，比如含有以下成分的护肤品不要使用哦~
简而言之，市面上抗衰、美白、祛痘、祛斑的产品禁用哟！！！敲重点！！！
其次美甲、烫染头发、香水、精油这些也不要乱用
那孕期护肤品如何正确的选择呢？既要考虑不能刺激皮肤、不能影响宝宝、不能选择功能性强的护肤品（比如美白、淡斑类的护肤品牌），所以更注重保湿补水、敏感肌专用的产品、成分上选择天然有机的护肤品是准妈妈们的首选。
第一，洁面要温和
不用太刺激的产品、不用深层清洁的洗面奶、不用带有香精酒精味道的洁面。
怀孕期间，体内雄激素剧增，肌肤更容易出油，加上雾霾、环境差…因此，怀孕期间的清洁工作非常重要，可以选择市面上专为孕妇设计的洁面产品，早晚洗一次脸，温和地洗净油脂和污垢。
推荐单品：Fresh大豆洁面洗面奶/Fancl洁面
fresh的大豆洗面奶，是出了名的温和不刺激，啫喱质地，不会伤害到皮肤，并且洗面奶内含有玫瑰水和青瓜精，全都是天然制成不带添加剂，洗完之后皮肤清清爽爽的，孕妈可以放心买。Fancl氨基酸洁面，PH呈弱酸性，成分安全，防腐剂、香精等等通通没有添加，不仅仅是温和那么简单，功效也不输给大牌，平价好用。
第二，补水保湿不能停
孕期补水保湿的工作也不能停！充分做好补水保湿是打造健康年轻肌肤的基础，水分饱满充盈的角质层不但为肌肤提供屏障作用，也能让你的脸即使在孕期也依然看起来弹性有光泽。这也是“假孕”肌的核心秘诀。
推荐单品：德国VisHya玻尿酸精华
VisHya薇诗海雅的强大是经过官方盖章的，是荣获德国BDIH有机认证的全球首款玻尿酸精华，安全指数绝对是史上之最！100%不含防腐剂和人工色素，所有产品纯植物提取，不仅仅是让孕妈变得美丽，也适合哺乳期的妈妈们使用，最纯净的配方，业内最高标准的敏感测试，你值得拥有！
不推荐单品：科颜氏高保湿面霜/淡斑精华
科颜氏高保湿系列一向被誉为干皮福音，聚硅氧烷+角鲨烷主的一款保湿面霜，同时加入有多种植物油，容易长痘皮肤最好不要使用。添加了水杨酸，含量少，但仍不建议孕妇使用，另外科颜氏淡斑精华也有水杨酸，不建议使用~
第三，按摩促进身体循环
孕期肌肤循环不畅容易导致黯沉、水肿，建议孕妈们可以定期给面部肌肤做个按摩，促使血液循环加快，软化肌肤角质，有利于肌肤吸收养分，最终起到提亮肤色的作用。按摩时配合专业的美容仪器效果更好。全身水乳也要擦，皮肤紧致也是很有必要的。
推荐单品：娇韵诗抚纹身体霜/Mamakids防妊娠纹乳霜
娇韵诗准妈妈护理套装，娇韵诗的明星产品，气味芳香，但不含香料，无着色剂，安全、专门为孕妇设计的一款产品。有紧致效果，对小腿消水肿还是很好的，橘皮纹也有一定效果。Mamakids可以用来涂抹妊娠纹出现的部位，胸、腹、臀、大腿等部位，无刺激，不影响胎儿，卖的最好的妊娠纹乳液
第四，随时随地做好防晒
准妈妈的肌肤对紫外线特别敏感，所以即使孕期是在冬季，也要认真做好防晒工作。使用墨镜、帽子、遮阳伞等物理防晒方式是最好的，或者也可以使用物理防晒成分的防晒霜，但是一定要尽量避免使用化学防晒成分的防晒霜，避免给肌肤造成不必要的负担和刺激。
推荐单品：Kangaroo Mommy/袋鼠妈妈
原材料都来自澳大利亚，以植物精华为核心，不添加刺激性成分，大多数孕妈们都用过的品牌。
不推荐：安耐晒小金瓶
以化学防晒为主的甲氧基肉桂酸乙基己酯对孕妇非常不友好了，它是一种渗透促进剂，很容易被皮肤吸收。有一种说法认为，会产生类似雌激素的效果，不宜用于孕妇和儿童。
不管是孕期还是哺乳期，爱美是女人的天性，追求美永远是没错的，而我们要懂得如何去正确获取美！孕期里基础护肤-保湿补水做好，照样颜值在线美翻天啦！
